Interview with Defending Champion, Frederic Funk

Warum macht es dir so viel Freude, hier zu starten?

Zunächst einmal ist es mein Heimrennen, ich bin in Deutschland aufgewachsen, 15 km von Walchsee entfernt. Ich liebe Rennen in den Bergen, sie scheinen mir immer etwas zusätzliche Energie zu geben.

Was sind deine Lieblingstrainingsstrecken in der Region, sowohl beim Radfahren als auch beim Laufen?

Eigentlich ist jede Straße in der Kaiserwinkl-Region ideal zum Radfahren. Ich liebe auch die eigentliche Rennstrecke für das Training. Sie ist wirklich anspruchsvoll, aber sie macht einen verdammt fit! Meine Lieblingslaufstrecken sind in meinem Heimatort Unterwössen auf der deutschen Seite. Da gibt es viele Möglichkeiten, z.B. flach an einem schönen Fluss entlang oder manchmal auch direkt hinauf in die Berge.

Mit dem Hattrick im Visier, wirst du das Rennen in diesem Jahr anders angehen als bisher?

Ich hatte gehofft, dass ich die Konkurrenz verscheucht habe und es dieses Jahr einfach wird 😉 Aber es ist wahrscheinlich eines der stärksten Felder bisher, also sollte ich auf meine Fähigkeiten vertrauen und auf dieser Strecke selbstbewusst sein, aber ich sollte mich nicht zu früh im Rennen freuen.

Welche Tipps hast du für diejenigen, die hier zum ersten Mal antreten?

Die zweite Radrunde wird richtig hart, also sollte man das beim Schwimmen und in der ersten Radrunde im Hinterkopf behalten und etwas Energie sparen. Übt auch eure technischen Fähigkeiten auf dem Rad, denn die Strecke ist sehr technisch. Man ist dann nicht nur sicherer in den Kurven, sondern verliert auch weniger Geschwindigkeit.

Wie würdest du jemandem, der noch nie hier war, die Challenge Kaiserwinkl-Walchsee beschreiben?

Schwimmen in kristallklarem und ruhigem Wasser in einem Bergsee. Die Radstrecke hat von allem etwas: Anstiege, technische Abfahrten, Zeitfahrstrecken. Alles umgeben von einem wunderschönen Bergpanorama. Vier Laufrunden um den See, die ebenfalls hügelig sind, aber mit vielen Zuschauern und tollen Helfern. Abgerundet wird das Ganze mit einem tollen Buffet im Zielbereich!

Was sind für dich die wichtigsten Dinge, die du in der Rennwoche machst?

Ich muss einfach meine typische Taper- und Trainingsroutine beibehalten. Die Strecke checken und in den Tagen vor dem Rennen viele Kohlenhydrate essen 🙂